So arbeite ich mit euch
Beratung auf Augenhöhe – strukturiert, einfühlsam und individuell
Jede Beziehung ist anders. Deshalb beginnt unsere Zusammenarbeit mit einem kostenfreien Kennenlerngespräch. Dabei sprechen wir über eure Erwartungen, prüfen gemeinsam, ob die Chemie stimmt – und was ihr euch von der Begleitung wünscht.
Die ersten Sitzungen
Nach dem Erstgespräch schauen wir gemeinsam auf eure Beziehungsgeschichte, mögliche Konfliktdynamiken und eure individuellen Ziele. Auf Wunsch arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Fragebögen, um bestimmte Muster oder Bedürfnisse noch gezielter sichtbar zu machen. In dieser Phase führe ich in der Regel auch Einzelsitzungen mit euch durch, um persönlichen Perspektiven Raum zu geben und ein vertieftes Verständnis für eure jeweilige Sichtweise zu entwickeln.
Indviduelle Begleitung
Der weitere Verlauf richtet sich nach euren Anliegen, eurem Tempo und dem, was sich im Prozess zeigt. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen gut sortieren, andere brauchen mehr Raum und Zeit. Ihr bekommt konkrete Impulse, die ihr zwischen den Terminen erproben könnt – und wir schauen regelmäßig gemeinsam auf eure Entwicklung, um die Beratung individuell anzupassen.
Ablauf
Eine Beratung ist etwas sehr Persönliches – daher lernen wir uns zunächst ganz unverbindlich kennen, und ihr entscheidet anschließend, ob es passt.
1. Kostenfreies
Erstgespräch
In einem ersten unverbindlichen Erstgespräch von etwa 20 bis 30 Minuten (online) besprechen wir Erwartungen und Wünsche und sehen, ob die Chemie stimmt.
2. Eine Nacht (oder mehr) darüber schlafen
Manchmal bringt eine Nacht genau die Klarheit, die wir brauchen – im Schlaf sortieren sich Gedanken, und am nächsten Morgen fühlt sich die Entscheidung oft viel leichter und richtiger an.
3. Paarberatung bzw. Coaching nach Bedarf
Wenn es passt, vereinbaren wir weitere Termine zur Paarberatungen oder Coaching (60–90 Minuten) in Berlin Pankow oder online. Zudem erhaltet ihr Übungen & Impulse für den Alltag.
Starke Verbindungen schaffen durch integrative Paarberatung
Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, der erfahrbar macht, wie echte Verbindung entstehen kann – wissenschaftlich fundiert, aber vor allem lebensnah: inspiriert von der Gottman-Methode für Paartherapie.
Statt starrer Ratschläge begleite ich euch mit gezielten Impulsen, neuen Sichtweisen und kleinen Anstößen, die zu euch und eurer Beziehung passen.
Ergänzt wird mein Vorgehen durch Elemente der Positiven Psychologie, die den Blick auf das richten, was euch bereits trägt – und was weiter wachsen darf. Dabei stehen eure individuellen Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten im Mittelpunkt – sowohl persönlich als auch als Paar.
Ich begleite euch so, dass ihr euch besser versteht. Manchmal braucht es dafür Zeit – manchmal reicht schon ein einziger neuer Blickwinkel.
